bannar

Indywidualne zajęcia terapeutyczne

Indywidualne zajęcia terapeutyczne

Indywidualne zajęcia terapeutyczne

Zapraszamy!


 

Ałła zaprasza na indywidualne zajęcia terapeutyczne, na których poprzez głęboką regenerację następuje odnowienie sił witalnych organizmu. Poprzez ułożenia, ustawienie ciała i pracę z pomocami docieramy do głębokich pokładów i możliwości organizmu. Ciało chce być zdrowe. Joga pomaga nam wrócić do pełni zdrowia i harmonii, a indywidualny charakter tych zajęć pozwala dobrać ułożenia potrzebne konkretnej osobie z uwzględnieniem jej potrzeb

 

Joga w rozumieniu Iyengara jest wielowymiarową ścieżką rozwoju. Metodę Iyengara charakteryzuje anatomiczna precyzja i prowadzenie, kładące nacisk na odpowiednie ustawianie ciała i odpowiednie działania w pozycjach. Charakterystyczne są też pomoce używane w praktyce (wałki, klocki, krzesła itd.) Pierwszą i najważniejszą pomocą w naszej praktyce pozostaje jednak ciało i oddech. Wszystko inne sprzyjać ma zbliżeniu się do ciała i oddechu, aby za ich sprawą poznawać naturę naszej wewnętrznej rzeczywistości i rzeczywistości świata, w jakim żyjemy.

 

Zajęcia indywidualne są dedykowane szczególnie dla osób:
- z bezsennością,
- po przebytych operacjach,
- po chemioterapii,
- z depresją, 
- z problemami kręgosłupa i stawami,
- z migrenami, 
- w rekonwalescencji po zawałach,
- z zaburzeniami hormonalnymi,
- dla osób przeciążonych po treningach sportowych.

 

W celu umówienia się na indywidualne zajęcia, prosimy o kontakt telefoniczny: 504 215 299

 

Zapraszamy!