bannar

Plan zajęć

Plan zajęć od  2 września 2019:
 

  Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedzela
8:00  

 

 

zaawansowana *   trening asystentów

trening asystentów

 
9:00-10:30   0-1-2   0-1-2      
     

 

 

     
         

 

   
17:00 - 18:30

               2

0-1

 

2

 

0-1

trening asystentów   Vinjasa-joga dynamiczna
19:00 - 20:30  

2

 

2

     
19:00 - 20:45

3

 

3

       
 20:45-  22:00                zazen                  zazen        


1 - dla osób po kursie "0" ub po warsztacie wprowadzającym

2 - po roku praktyki

3 - po dwóch- trzech latach praktyki

zaawansowana *- cykl zajęć z Ewą Wardzałą dla nauczycieli i osób po dwóch latach praktyki. Terminy podane w zakładce Wydarzenia

Vinyasa*- joga dynamiczna, młodzież w wieku 13-18 lat oraz osoby dorosłe praktykujące

Zazen- medytacja