bannar

Rozbudzenie wewnętrznej świadomości - zajęcia online

Rozbudzenie wewnętrznej świadomości - zajęcia online

"Raz przebudzona inteligencja może ujawnić swój dynamiczny aspekt - zdolność rozróżniania" BKS Iyengar


Zapraszamy na zajęcia online, na których popracujemy z ustawieniem ciała zgodnie z wiedzą o 5 pranach - vaju i 7 czakramach. Będziemy starali się poczuć, doświadczyć, że Joga jest integracją, połączeniem i równowagą wszystkich "składowych" elementów  w nas, takich jak ciało, oddech i umysł, zrównoważeniem elementów ziemi, wody, ognia, powietrza i eteru, oraz pięciu Vaju (pięciu wiatrów): Apany, Udany, Samany, Prany i Vjany. Poprzez odpowiednie ustawienie ciała jesteśmy w stanie osiągnąć równowagę tych składników i uczynić nasze ciało zdrowym, oddech spokojnie płynącym, a umysł głęboko wyciszonym.

Ze względu na temat warsztatu oraz na formę online nie będzie przestrzeni na wyjaśnianie podstawowych asan, dlatego zapraszamy osoby z regularnym 2-letnim doświadczeniem w praktyce jogi.


Zajęcia będą się odbywały w czwartki od 07.01 do 28.01.2021 w godz. 8:00 - 9:30.

 

Zgłoszenia prosimy kierować na adres e-mail Szkoły: kontakt@allajoga.pl

 

Koszt zajęć 120 zł. za całość


Numer konta: Santander Bank 84 1500 1722 1217 2009 8468 0000

 

Do zobaczenia!