Poznając siebie odkrywasz wszechświat.
Tytuł „Manipura Chakra - centrum świadomości”
Czakra Manipura znajduje się za pępkiem, w centrum naszego ciała. Jest symbolem drogocennych klejnotów takich jak jasność, pewność siebie, błogość, mądrość. Jej kolorem jest żółty, a elementem Ogień, dlatego znana jest również jako Centrum Ognia.
Czakra Manipura jest centrum witalności. Kontroluje nasz bilans energetyczny, aby wzmocnić i skonsolidować nasze zdrowie. Pracując z tym obszarem w naszym ciele, będziemy doświadczać i czerpać z potencjału klejnotów.
Zapraszamy na zimowe spotkanie z naszym Centrum Ognia. W otoczeniu przepięknej przyrody, w ciszy i odosobnieniu skupimy się na wzmocnieniu naszej energii, wyciszeniu i odrodzeniu sił witalnych podczas wspólnej praktyki jogi.
Warsztaty przeznaczone są dla osób na każdym poziomie zaawansowania.
Miejsce: Dom Łowyń, Ul. Dormowska 6; 64-426 Łowyń (gm. Międzychód).
Dom położony w bajecznej okolicy, otoczony lasami, nad brzegiem uroczego, czystego jeziora.
http://www.domlowyn.pl/Dom.html
Termin: 09.02.2023 – 12.02.2023
Przykładowy plan warsztatu:
09.02 (czwartek):
17.00 praktyka
18.30 kolacja
20.30 spotkanie integracyjne
10.02 (piątek) 11.02 (sobota):
8.00-8.30 - poranna medytacja
08.30 - kawa/herbata/koktajl lub owoc
09.00 - 10.30 - praktyka
10.30 -11.00 - przerwa
11.00 - 12.30 - pranayama
12.30 - obiad
14.00 - spacer
16.00 - 17.30 - praktyka
18.00 - kolacja
20.00 - medytacja
12.02 (niedziela):
Opłaty:
Pobyt w ośrodku + wyżywienie 990 zł
Warsztaty jogi 450 zł
Zgłoszenia:
Prosimy o zgłoszenia mailowe do 15.01.2023 na adres kontakt@allajoga.pl oraz wpłatę zadatku w wysokości 400 zł na konto bankowe podane niżej. Pozostałą kwotę za zajęcia i pobyt prosimy wpłacić w dniu przyjazdu u osoby prowadzącej.
Uwaga! Rezygnacje z wyjazdu uwzględniamy do 25.01.2023. Po tym terminie zadatek nie podlega zwrotowi.
Konto bankowe:
Szkoła Jogi Ałła Raginis
Santander Bank 84 1500 1722 1217 2009 8468 0000 w tytule: „Dom Łowyń 09-12.02.23”
W zgłoszeniu mailowym podaj:
- imię i nazwisko;
- numer telefonu ;
- poziom zaawansowania, jak długo praktykujesz jogę;
- jakie są twoje potrzeby zdrowotne.
Prosimy o przywiezienie ze sobą maty do jogi.
Do zobaczenia na macie!