Warsztaty jogi z zaproszonymi gośćmi i wyjazdy organizowane przez Szkołę Jogi Ałły Raginis są nie tylko doskonałą okazją do pogłębienia praktyki i wiedzy na temat jogi, ale także wyjątkowym miejscem spotkań.
Aktualne wydarzenia:
Warsztaty z udziałem zaproszonych ekspertów i nauczycieli z różnych części świata są cennym źródłem inspiracji i nowych perspektyw. Umożliwiają uczestnikom dostęp do różnorodnych metod i technik, które mogą wzbogacić ich własną praktykę. To także wyjątkowa okazja do spotkania i nawiązania kontaktów z innymi praktykującymi jogę, wymiany doświadczeń i pogłębienia zrozumienia tej wszechstronnej dyscypliny.
Poza zajęciami i warsztatami w siedzibie naszej Szkoły Jogi w Szczecinie, również organizowane przez nas wyjazdy są doskonałą okazją do spędzenia czasu w otoczeniu osób o podobnych zainteresowaniach i wartościach. Czy to nad morzem, w górach czy w innych malowniczych miejscach, wyjazdy te oferują nie tylko praktykę jogi, ale także możliwość nawiązania nowych przyjaźni, relaksu i odnowy ducha w harmonii z naturą.
Dowiedz się więcej o nadchodzących wydarzeniach
Poniżej znajdziesz rozpiskę dotyczącą aktualnych wydarzeń oraz archiwum wyjazdów.
- Cykl 8 zajęć „Zdrowy kręgosłup z Ałłą”
Nowe zajęcia dla osób, które chcą uwolnić się od napięć i zadbać o swój kręgosłup, tak by pozbyć się bólu i uwolnić się od stresu. - Warsztat jogi dla kobiet z diagnozą onkologiczną raka piersi
Adresujemy ten warsztat dla kobiet, które chciałyby doświadczyć, jak praca z ciałem i emocjami może pomóc w odzyskaniu poczucia spokoju, pewności siebie i wzmocnieniu sił witalnych. Wydarzenie objął patronatem Marszałek Województwa Zachodniopomorskiego. - Roczny kurs pogłębionej praktyki jogi z Ałłą Raginis
Roczny kurs jogi dla osób, które praktykują jogę, znają jej podstawy i chcą rozwijać się dalej, również w stronę jej nauczania. - Warsztat „Rozbudzanie wewnętrznej świadomości w procesie pracy z ciałem i z emocjami”.
Zadbaj o swoje ciało, psychikę i umysł. Wyjątkowy wyjazd z jogą, który sprawi, że wzmocnisz siebie, na każdym poziomie. Do wyboru dwa terminy, jesienny i wiosenny, zaplanuj już dziś czas dla siebie. - Joga dla początkujących – kurs dwumiesięczny (Szczecin)
Nowy kurs jogi dla początkujących z Olgą Kwiatkowską, to idealny moment na naukę podstaw w trakcie zajęć zajęć grupowych. Przygoda z jogą czeka na Ciebie. - Warsztaty jogi z Clausem Grzeschem, Mrzeżyno 27-29 września 2024 r.
Gościem specjalnym Szkoły Jogi Ałły Raginis będzie Claus Grzesch. W dniach od 27 do 29 września poprowadzi jedyne w Polsce weekendowe warsztaty jogi w Mrzeżynie. - Joga na koniec lata, Mrzeżyno 31 sierpnia – 7 września
Wrzesień nad Bałtykiem w połączeniu z jogą, to zapowiedź pięknych powitań słońca w jodze i jego płomiennych zachodów na plaży. Pogoda rozpieści Cię letnią aurą, a na macie poprowadzi Cię relaksacyjnie, energetycznie i terapeutycznie doświadczona nauczycielka Ałła Raginis. - Wakacyjny kurs jogi w górach. Spokojna Dolina 28.07 – 3.08.2024 r.
Odkryj harmonię ciała i ducha na wakacyjnym kursie jogi w malowniczym Beskidzie Wyspowym! Spokojna Dolina stanie się miejscem odprężenia, intensywnej praktyki jogi i kulinarnej uczty. Pod okiem Ałły Raginis, doświadczonej nauczycielki jogi zarówno początkujący, jak i zaawansowani uczestnicy będą mieli okazję do głębokiej praktyki jogi z widokiem na beskidzkie szczyty. - Warsztat jogi „Rozbudzanie wewnętrznej świadomości w procesie pracy z ciałem i z emocjami” 6-9 czerwca 2024 r.
Zapraszamy na inspirujący warsztat jogi w malowniczym Mrzeżynie, prowadzony przez Ałłę Raginis i Małgorzatę Postaremczak. Będziemy łączyć praktykę jogi z pracą nad emocjami, aby pomóc Ci w budowaniu wartościowych relacji i wzmocnieniu poczucia własnej wartości. - Majówka z jogą w Mrzeżynie 27 kwietnia – 4 maja 2024
Połączenie jogi i nadmorskiego klimatu zapewni Ci wspaniałą wiosenną regenerację i wypoczynek, o którym marzysz. Codzienne zajęcia jogi i medytacje poprowadzi Ałła Raginis – nauczycielka trzeciego stopnia jogi Iyengara. - Wiosenny wyjazd z jogą nad morzem 5-7 kwietnia 2024 r.
Wiosna to idealny moment na krótki regeneracyjny wyjazd. Praktyka jogi sprawi, że energia w Twoim ciele odblokuje się i wyrówna. Morze złagodzi stres i pośpiech dnia codziennego. Odpoczniesz i wrócisz do siebie. - Warsztaty jogi z Konradem Kocotem, 13-14 kwietnia – Jalandhara bandha
Weekendowe warsztaty jogi z Konradem Kocotem w Szkole Jogi Ałły Raginis na temat Jalandhara bandhy wzbogacą Twoją praktykę. - Kurs pogłębionej praktyki jogi z Ałłą Raginis – II edycja (marzec 2024)
Z przyjemnością informujemy o rozpoczęciu rekrutacji na roczny kurs jogi pod kierunkiem Ałły Raginis. Program kursu łączy w sobie zaawansowane techniki praktyki z teoretycznymi aspektami filozofii jogi. - Warsztat jogi i obserwowanie dzikich gęsi w Parku Narodowym “Ujście Warty” 2-4 lutego 2024
zimowy wyjazd regeneracyjny z jogą i obserwacja dzikich gęsi. Pozwól sobie na odczuwanie harmonii jaką daje joga, w samym sercu dzikiej polskiej przyrody. - Wprowadzający kurs jogi – zerówka plus, już od 15 stycznia
Wraz z nowym rokiem rusza nowy kurs wprowadzający dla osób chcących poznać jogę i nauczyć się jej solidnych podstaw. Jeśli czujesz, że chcesz wrócić na matę po dłuższej przerwie i przypomnieć sobie wszystko jeszcze raz od podstaw, kurs również jest dla Ciebie. Zajęcia dwa razy w tygodniu, indywidualne podejście, przyjazna atmosfera, zapisy trwają do 10 stycznia.