Claus Grzesch jest znany z umiejętności zagłębiania się w asanach i pranajamie oraz praktycznego wykorzystania Jogasutr. Jego studenci często mówią, że praktyka pod jego okiem to wielki zaszczyt. Wiele lat praktykował bezpośrednio u Mistrza Iyengara. Claus szkoli nauczycieli na wszystkich poziomach.
Podczas warsztatu Claus podzieli się swoim unikalnym podejściem do jogi, które opiera się na integracji i równoważeniu pięciu wiatrów – Vaju: Apany, Udany, Samany, Prany i Vjany. W trakcie trzech dni warsztatów będziemy doświadczać tego, że joga jest integracją, połączeniem i zrównoważeniem odczuwania clała, oddechu i stanu umysłu.
Warsztat jest zaadresowany:
– dla osób praktykujących jogę minimum rok,
– dla osób w trakcie treningu nauczycielskiego,
– dla nauczycieli jogi i innych form pracy z ciałem.
Harmonogram:
Piątek 10.04.
17:00 – 19:00 -pierwszy dzień warsztatu – wprowadzenie tematu “Pięciu Pran (Vaju)
Sobota 11.04 w drugim i trzecim dniu- praktyka zgodnie z zasadami Pięciu Vaju w asanach i pranayamie.
09:00 – 12:00
16:00 – 18:00
Niedziela 12.04
09:00 – 12:00
To wyjątkowa okazja, aby pogłębić swoją praktykę i zrozumieć istotę jogi na nowym, głębszym poziomie.
Zapraszamy do udziału w tych inspirujących warsztatach.
Miejsce warsztatu: Szczecin, ul Szczecińska 12
Koszt: 150 Euro + 200 zł
Zgłoszenia prosimy kierować na adres e-mail Szkoły: kontakt@allajoga.pl lub poprzez live chat do 15.02.20226. Po zgłoszeniu wyślemy informacje dotycząca wpłaty zadatku.
Hotel Bosak w pobliżu Sali warsztatowej, ul Podbórzańska 3, 71-784 Szczecin -polecam. W restauracji hotelu dostępne menu wegetariańskie.
To wyjątkowa okazja, aby pogłębić swoją praktykę i zrozumieć istotę jogi na nowym, głębszym poziomie.
Zapraszam do udziału w tych inspirujących warsztatach.
Ałła
kontakt: kontakt@allajoga.pl
Yoga Workshop with Claus Grzesch
10-12.04.2026. Szczecin
Place of the workshop: Szczecin, ul Szczecińska 12
Place to stay: Hotel Bosak, ul. Podbórzańska 3, Szczecin
Plan:
Friday, 10.04
5 pm – 7 pm
Saturday, 11.04
9 am – 12 am
4 pm – 6 pm
Sunday, 08.10
9 am – 12 pm
Price: 150 Euro + 200 zł
Registration:
Please send an e-mail to kontakt@allajoga.pl and make a 200 zł advance payment by 15.02.2026.
Santander Bank Number: PL84150017221217200984680000
+48691739192
Email: kontakt@allajoga.pl
Tel: +48 691739192
Website: www.allajoga.pl