Majówka z jogą w Mrzeżynie 27 kwietnia – 4 maja 2024

kolaż zdjęć osób praktykujących jogę oraz nadmorskie krajobrazy

Joga nad morzem, to idealny pomysł na spędzenie majówki, w sposób, który pozwoli Ci na zbalansowaną aktywność i relaks. W programie wyjazdu codzienne zajęcia jogi metodą Iyengara i wegetariańska Kuchnia Pięciu Przemian. Zarezerwuj miejsce już dziś.

Połączenie jogi i nadmorskiego klimatu zapewni Ci wspaniałą wiosenną regenerację i wypoczynek. Codzienne zajęcia jogi poprowadzi Ałła Raginis – nauczycielka 3 stopnia jogi Iyengara. Jej wiedzę, doświadczenie i łagodne podejście do każdego uczestnika zajęć jogi, cenią osoby początkujące i bardziej zaawansowane. Dla uczestników wyjazdu gotował będzie Tomek Guliński. Jest on znawcą Kuchni Pięciu Przemian, buddystą i poetą. Przygotowane przez niego posiłki są pyszne a także zdrowe, od lat zbierają najlepsze recenzje. 

Pensjonat Faro w Mrzeżynie jest położony w cichej okolicy, około 800 m od morza. Jego właściciele to pasjonaci morza i podróży. Stworzyli niepowtarzalny nadmorski charakter swojego pensjonatu. Przyjazny, rodziny klimat Faro, dbałość o każdy detal i czystość, zagwarantują Ci wypoczynek i zadowolenie z pobytu.

W programie:

  • Wegetariańskie posiłki gotowane przez Tomasza Gulińskiego – eksperta zdrowego odżywiania
  • Zajęcia jogi prowadzone przez Ałłę Raginis w Mrzeżyńskim Centrum Sportu
  • Spotkania na temat jogi i medytacji
  • Spacery nad morzem i aktywność na świeżym powietrzu

Przykładowy plan dnia:

poranny spacer,

08:00 – herbata, kawa, owoc,

09:00 – 12:00 – pierwsza sesja jogi z przerwą,

12:30 – obiad,

17:00 – 18:30 – druga sesja jogi,

18:45 – kolacja, spacery, spotkania tematyczne.

Wyjazd rozpoczynamy w sobotę 27 kwietnia zajęciami jogi o 17:00, a po nich kolacja o 19:00. Kończymy w sobotę 4 maja obiadem, około 13:00.

Cennik

Koszty pobytu, wyżywienia oraz zajęć jogi:

Pokój jednoosobowy z własną łazienką w cenie 2900 zł (oferta limitowana, ilość jedynek ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń)

Pokój dwuosobowy z własną łazienką w cenie 2700 zł

Zgłoszenia na adres mailowy kontakt@allajoga.pl przyjmujemy do 15 marca, lub do wyczerpania miejsc.

Osoby zgłaszające się na wyjazd prosimy o dokonanie wpłaty zadatku w wysokości 500 zł do 27 marca, na konto bankowe Szkoły Jogi Ałły Raginis Santander Bank: 84 1500 1722 1217 2009 8468 0000, z dopiskiem: majówka – Mrzeżyno.

W razie rezygnacji z wyjazdu po 17 kwietnia, wpłacony zadatek nie podlega zwrotowi.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *